急な生理にお役立ち！

いよいよ新年度！
ママもお子さんも、ドキドキわくわくがいっぱいかと思います＾＾
妊娠９か月になった、おっぱい・生理・おんなのこの相談室「ゆうネコ」浅井悠子です！

出会いや新しい環境には、楽しみも、ストレスも付き物ですね。
女性の体は精密にできているので、緊張や疲れでも、女性ホルモンが狂ったりします。

・最近ストレスたまったなぁ
・寝不足が続いてるなぁ
・妊娠したかなぁ
・産後、生理が再開したばかりで…

などなど、心からも、体からも、生理のリズムが狂った経験は、みなさんあるんじゃないでしょうか＾＾

そんな時にもお役立ちなのが、
「月経血コントロール」です！

これは、保健体育では「出たら出っぱなし」と習う「月経血」が、
トイレで出せるようになるトレーニングです。
（おしっこと同じようなイメージですね）

※よく「月経周期をコントロールするもの」と思われがちですが、そうではありませんのであしからず。。

突然の生理に、
「生理用品、持ってない！！」

という時に、そもそも生理用品に頼らないで済むので、お役立ちなんです☆

やり方はとっても簡単、おしっこと同じ感じです。
「出そうだな・たまってきたかな」と思ったら、
まめにトイレで出す！
コツや裏技、個人差など、条件は色々なので、詳しくは講座で聞いてくださいね♪
「経血コントロール」などでも、検索すると出てくるので、待ちきれない方は調べて＆実践してみてくださいね！

学校では教えてもらえない、
お友達にも恥ずかしくて言いにくい、
女性特有のお悩みなら、ゆうネコにお聞きくださいね（＾＾）

布ナプキンや月経血コントロールのお話会は、
２０１７年９月８日（金）
東愛知日産　豊橋高師店にて開催予定です☆
産後なのでだいぶ先になりますが、
他にも楽しい講座スケジュールはコチラから確認できます！
https://www.tanpopo-village.jp/kosodate/osyabericafe
お問い合わせ、お待ちしております（＊＾０＾＊）

※講座のお申込みはスケジュールが公開されてからとなりますので、もうしばらくお待ちくださいね。

忘れもしない一年前、長男の入学式に着物で行ったら、途中で生理が来て焦った浅井でした！
おんなのこの相談室「ゆうネコ」ブログはこちら♪
http://ameblo.jp/yu-yudayo-da/
普段から練習しておいてよかった～＾＾；